Phòng ngừa mùa hè tại người cao tuổi

Để phòng chống dịch căn bệnh khi sức đề kháng đã giảm sút, bệnh nhân cao tuổi cần chú ý: khi di chuyển lâu Vừa rồi đường dưới ánh nắng mặt trời gay gắt cần thiết mặc áo dài tay, đội mũ rộng vành hay nón, đeo kính, khẩu trang, uống đủ nước.

Khi có dấu hiệu nhức đầu, chóng mặt, vã mồ hôi, bủn rủn chân tay, mệt lả, mặt đỏ gay, thân nhiệt tăng… cần thiết vào ngay chỗ có bóng mát hoặc vào nhà nằm nghỉ, chườm mát, quạt nhẹ và uống một cốc nước chanh đá (không cần phải dùng thuốc), dưới thời gian ngắn cơ thể sẽ tự điều chỉnh.

Mùa hè người cao độ tuổi bị ra mồ hôi nhiều lần nếu không uống đủ nước hay ăn ít rau, canh thì cơ thể sẽ mắc phải biến mất nước và chất điện giải. Nếu mất nhiều, sẽ ảnh hưởng rất lớn tới hệ tim mạch, như: tim đập nhanh hơn, huyết áp có thể mắc phải tụt (đặc biệt là ở những bệnh nhân có tiền sử huyết áp thấp).

Vào mùa hè, người bệnh cao tuổi cũng có thể cảm lạnh do chế độ sinh hoạt hàng ngày không hợp lý như: đang đi cầu nắng về lại tắm ngay hay ra vào phòng điều hòa rất dễ bị cảm. Nếu nhẹ có thể gây viêm nhiễm đường hô hấp Trên như viêm họng, viêm nhiễm mũi, nếu nặng có thể viêm nhiễm phế quản, nhiễm trùng phổi.

Đối với đối tượng cao độ tuổi nếu có bệnh tăng huyết áp mà tắm nước lạnh một cách đột ngột thì rất có thể xảy ra các gây ra nguy hiểm, nếu nhẹ huyết áp tăng gây hoa mắt chóng mặt, buồn nôn, nôn, nhức đầu, loạn nhịp tim; nặng có thể huyết áp tăng cao đột ngột gây đột quỵ (xuất huyết não, nhồi máu cơ tim).

Đột quỵ tại bệnh nhân cao tuổi diễn ra vào mùa hè chiếm một tỷ lệ đáng kể với nhiều lần lý vì khác nhau, trong đó có do thay đổi nhiệt độ, thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống và nhất là Trên đây những người bệnh có tiền sử bệnh tim.

một số căn bệnh như viêm phế quản mạn tính, giãn phế quản hay hen suyễn khi nóng, lạnh đột ngột cũng sẽ tái bắt gặp, nhất là hen ác tính rất hiểm nguy đến tính mệnh của bệnh nhân cao tuổi. Vì vậy, người cao độ tuổi nên để nhiệt độ trong phòng ngủ không quá chênh lệch so với nhiệt độ Ngoài phòng từ 4 – 5 độ C là cách phòng bệnh hữu hiệu các bệnh đường hô hấp giúp người cao độ tuổi.

Nắng nóng kéo dài là điều kiện thuận lợi phát sinh và tiến triển các bệnh đường tiêu hóa. Bệnh nhân cao độ tuổi rất dễ bị bệnh rối loạn tiêu hóa như: nhiễm trùng loét đường miệng, ăn không tiêu, chướng bụng, táo bón hoặc đi lỏng.

Nếu nhẹ chỉ cần điều chỉnh bằng chế độ ăn uống, bù đủ nước bằng uống Orezon. Nếu đi lỏng, nôn mửa nhiều lần hoặc phân có máu mủ cải thiện, biểu hiện biến mất nước, sốt viêm thì cần phải tới bệnh viện để được xử lí kịp thời, chủ yếu là truyền dịch bù nước điện giải và sử dụng kháng sinh thích hợp.

Không dùng thức ăn để lâu ngày trong tủ lạnh, thức ăn tái, rau sống rửa không kĩ, nước uống những quán giải khát vỉa hè…

đặc biệt khi chuyển mùa, những căn bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng, nhiễm trùng đại tràng mạn tính ở bệnh nhân cao độ tuổi lại tái phát gây không dễ chịu, e ngại, ăn không ngon, ngủ không ngon giấc hay mất đi ngủ kéo dài. Người cao tuổi phải chú ý giữ ấm, không ăn đồ quá lạnh, đồ khó tiêu, ăn nhiều lần chất xơ, uống rất nhiều lần nước nóng.

Mùa nắng nóng, người bệnh cao tuổi thường mắc các bệnh nhiễm trùng da dị ứng gây ngứa. Ngứa có khi không chỉ tại một vùng của da mà lan tỏa nhiều lần nơi, thậm chí có trường hợp viêm nhiễm da dị ứng viêm gây mưng mủ, lở loét.

căn bệnh zona là căn bệnh do virut tạo nên và chúng luôn ký sinh sẵn trong cơ thể một số người bệnh đã từng mắc phải thủy đậu (loại vi khuẩn gây căn bệnh thủy đậu cũng đồng thời là virut gây zona). Sự đổi thay nhiệt độ của mùa hè cùng với sức đề kháng giảm là những điều kiện tốt cho loại vi rút gây bệnh zona tái xuất hiện, nhất là là ở người cao độ tuổi. B

bệnh zona ở đối tượng cao tuổi thường là loại zona thần kinh. Bên cạnh việc khiến cho da thương tổn có khi gây bội nhiễm thì đau nhức, khó chịu và cải thiện rất nhiều lần ngày, có khi nhiều tháng.

Ngoài ra, mùa hè nóng nực nếu ngủ không nằm màn thì rất có nguy cơ mắc các bệnh vì muỗi truyền như sốt xuất huyết hay sốt rét (vùng đang có dịch sốt rét lưu hành); bệnh tả do phẩy khuẩn tả lây lan thành dịch, thương hàn.